睡眠時無呼吸症候群の検査・治療は当院で可能です

睡眠時無呼吸症候群について

睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、眠っている間に呼吸が何度も止まってしまう病気で、多くの場合、いびきを伴います。最近ではテレビや新聞などでも取り上げられることが増え、少しずつ知られるようになってきました。

ただし、無呼吸状態は自分で気づきにくく、放っておくと高血圧や糖尿病、不整脈、心筋梗塞、脳卒中などの重大な病気を引き起こす原因になることがあります。

無呼吸とは？

医学的には「10秒以上呼吸が止まる状態」が無呼吸と定義されており、これが一晩に30回以上、または1時間に5回以上起こる場合に睡眠時無呼吸症候群と診断されます。

日本国内には、この病気に気づかずに生活している方が300万人以上いると推定されており、「気づかないうちに健康リスクが高まっている」ことが問題視されています。

主な原因とリスク要因

無呼吸の原因としてもっとも多いのは、空気の通り道である上気道が狭くなってしまうことです。具体的には以下のような要因が関係しています。

• 肥満による気道の狭窄

• 鼻づまりやアレルギー性鼻炎

• 鼻や顎の形、舌が大きいなどの構造的な特徴

• お酒を飲んでから寝る習慣

男性に多い病気と思われがちですが、女性にも見られる疾患で、特に閉経後の女性はリスクが高まることが知られています。

こんな症状があれば要注意

夜間に無呼吸が繰り返されることで、脳や体が酸素不足になり、日中の生活にさまざまな影響が現れます。

睡眠中のサイン

• ひどいいびきをかく

• 呼吸が止まっていると家族に言われる

• 夜中に何度も目が覚め、トイレに行く

• 寝汗をかくことが多い

日中の症状

• 突然強い眠気に襲われる

• 朝起きても疲れが取れない

• 頭が重い・倦怠感がある

• 集中力や記憶力が続かない

特に、日中の強い眠気は交通事故や仕事中のミスにもつながりかねず、社会生活への支障も心配されます。

放置すると危険な合併症

慢性的な酸素不足が続くと、心臓や脳に大きな負担がかかり、以下のような生活習慣病のリスクが高まります。

• 高血圧

• 心筋梗塞や不整脈

• 脳卒中

• 糖尿病

SASはただの「いびき」ではなく、命に関わる深刻な病気につながることがあるため、早めの検査と治療が大切です。

ご自宅でできる検査もあります

「いびきがひどい」「朝の目覚めがつらい」「日中眠くて仕方がない」などの症状がある場合は、まず耳鼻咽喉科にご相談ください。

当院では、必要に応じてご自宅で行える「睡眠ポリグラフィ検査（簡易検査）」を実施しています。就寝時に装着する小型の機器で、1晩の睡眠状態を記録し、無呼吸の有無や重症度を調べます。

治療の基本はCPAP療法

検査の結果、睡眠時無呼吸症候群と診断された場合は、症状に応じた治療に進みます。代表的な治療法が「CPAP（シーパップ）療法」です。

これは睡眠中にマスクを装着して、空気の圧力で気道を広げることで、無呼吸を防ぐ治療法です。多くの方がこの治療で夜間の呼吸が改善し、朝の目覚めが楽になった、日中の眠気がなくなったと実感されています。

ただしCPAPは、病気を完治させるものではなく、あくまで症状をコントロールするための治療です。そのため、同時に以下のような生活習慣の見直しも必要です。

• 減量（体重管理）

• 飲酒や喫煙の制限

• 鼻の病気（鼻炎・副鼻腔炎）の治療

当院での対応について

当院では、睡眠時無呼吸症候群に対して、以下のようなサポートを行っています。

• 耳鼻咽喉科専門医による丁寧な診察

• 自宅でできる検査機器の貸し出し

• 必要に応じてCPAP療法の導入

• 鼻づまりやアレルギーの治療対応

• 大学病院や専門機関との連携体制

睡眠の質は、日常生活の質に直結します。「もしかして…」と思ったら、お一人で悩まず、まずはご相談ください。当院がしっかりとサポートいたします。